Этот проект про мою историю расстройства пищевого поведения. Он представляет собой рефлексию прошлого опыта и исследование собственных чувств и ощущений уже настоящий момент.
Ещё с детства, с первого класса, мне казалось, что со мной что-то не так. Отчасти эти мысли были связаны с моей внешностью. С того времени начались постоянные попытки похудеть.
И одна из них привела к тому, что я стала видеть в продуктах лишь цифры и испытывать чувство голода на протяжении всего дня из-за того, что слишком мало ела. Пыталась избавиться от еды, которую съела. А отражение в зеркале впредь вызывало лишь грусть и даже ненависть к себе.
Хоть и не сразу, но я поняла, что со мной происходит и как это называется.
Через несколько лет я почувствовала, что устала жить в постоянном круговороте мыслей о еде, обидах, жестокости к самой себе, в плохом физическом и эмоциональном состоянии. Я стала искать информацию о том, как выйти в стойкую ремиссию, искать людей, которые могут в этом помочь.
Полностью менять образ жизни и избавляться от нездоровых установок в голове было сложно и страшно, но я знала, что результат стоит всех усилий. И уже сейчас я убеждаюсь в этом каждый день.
В процессе съёмок я много раз вспоминала те чувства, которые испытывала в активный период заболевания.
Снимая автопортреты, я погружалась в них заново и исследовала своё отношение к расстройству уже сейчас. Когда я закончила большую часть работы, я поняла, что вместо боли, которая была когда-то, теперь чувствую принятие и освобождение.
Я смогла иначе взглянуть на отношения с собой и со своим телом – я открыла в себе огромный и сильный источник любви и заботы, который из-за болезни скрывался так долго.
И одна из них привела к тому, что я стала видеть в продуктах лишь цифры и испытывать чувство голода на протяжении всего дня из-за того, что слишком мало ела. Пыталась избавиться от еды, которую съела. А отражение в зеркале впредь вызывало лишь грусть и даже ненависть к себе.
Хоть и не сразу, но я поняла, что со мной происходит и как это называется.
Через несколько лет я почувствовала, что устала жить в постоянном круговороте мыслей о еде, обидах, жестокости к самой себе, в плохом физическом и эмоциональном состоянии. Я стала искать информацию о том, как выйти в стойкую ремиссию, искать людей, которые могут в этом помочь.
Полностью менять образ жизни и избавляться от нездоровых установок в голове было сложно и страшно, но я знала, что результат стоит всех усилий. И уже сейчас я убеждаюсь в этом каждый день.
В процессе съёмок я много раз вспоминала те чувства, которые испытывала в активный период заболевания.
Снимая автопортреты, я погружалась в них заново и исследовала своё отношение к расстройству уже сейчас. Когда я закончила большую часть работы, я поняла, что вместо боли, которая была когда-то, теперь чувствую принятие и освобождение.
Я смогла иначе взглянуть на отношения с собой и со своим телом – я открыла в себе огромный и сильный источник любви и заботы, который из-за болезни скрывался так долго.